英國科學家研究發現，每天喝兩杯綠茶、吃一個橘子，可以有效地幫助常用電腦的人抵御電腦輻射。

　　調查發現，有喝茶習慣的人，受輻射損傷較輕，血液病的發病率較低，由輻射所引起的死亡率也低。這是因為，茶葉中所含的防輻射物質，對人體的造血機能有顯著的保護作用，能減少電腦輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素A，可預防夜盲癥與干眼癥。

　　橘子也含有較高的抗氧化劑成分，可以增強人體的免疫力，抑制腫瘤的生長。橘子中還含有較多的維生素A和胡蘿卜素，能保護經常使用電腦者的皮膚。